DICOTOMIA DEL CONTROLLO, PER VIVERE MEGLIO E SERENAMENTE

La dicotomia del controllo è il punto di partenza da cui il Counseling Stoico ci offre una guida pratica che può aiutarci nei momenti difficili, una guida stoica che ci aiuta a capire cosa è in nostro controllo e cosa non è in nostro controllo.

LA PRATICA DELL’INDIFFERENZA PER VIVERE PIU’ SERENAMENTE

Il punto centrale dell’etica Stoica è che solo le virtù e attività virtuose sono buone, e che solo i vizi e azioni motivate dai vizi sono mali.
Quando le persone perseguono il piacere o la ricchezza credendo che queste cose siano buone, per lo stoico si tratta di un errore, perché cose come piaceri, salute, status e ricchezze non danno sempre un vantaggio a chi li possiede in tutte le circostanze. Dall’altra parte le virtù sono concepite come la capacità nell’usare questi vantaggi in modo saggio.

NON TI ARRABBIARE, PRENDILA CON FILOSOFIA

Viviamo in un mondo in cui c’è molto di cui essere arrabbiati, nel senso che se non possiamo imparare a controllare la nostra rabbia, saremo perennemente arrabbiati. E tutto considerato, ad essere arrabbiati non è altro che una perdita di tempo prezioso

AVERE A CHE FARE CON GLI ALTRI E SOPRAVVIVERE!

Tutti i giorni ci troviamo a relazionarci con altre persone. Ma non sempre ci troviamo davanti a persone gentili, ma: irritanti, superficiali e pettegoli. La filosofia in questi casi può darci dei consigli. (Autore: Angelo Manassero)

LO SGUARDO DALL’ALTO, UNA PROSPETTIVA COSMICA DELLA NOSTRA VITA

Lo sguardo dall’alto è una tecnica meditativa che ci aiuta a cambiare il nostro giudizio riguardo ai lussi, potere, guerre, confini e le preoccupazioni di tutti i giorni e a mantenere una prospettiva più ampia su tutte le cose. (Autore: Angelo Manassero)